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健康住宅论坛举办了一天半的时间,来自大陆、台湾、日本的专家观点也给了我们普通人不少启示,特别是关于住宅居住过程中应该引起关注的问题,如何创造一个健康、宜居的环境。乐居简要整理了专家的部分观点,供大家参考:
1、想要改善家中的空气质量,绿植的作用非常有限,甚至有些植物在夜间会散发有害物质。因此,绿植可以美化室内环境,但如果要改善空气质量,可以选择空气净化器,多通风。
2、家用化学品空气清新剂、杀虫剂谨慎使用,挥发性物质对身体有害。
3、三手烟同样有危害:父母只在室外吸烟,会有一些留在头发、皮肤、衣服、家具、窗户、床铺上的有害物质,这些物质就称为三手烟。研究发现,父母在室外吸烟的家庭,儿童体内尼古丁代谢物依然比不吸烟的家庭高。
4、弹性住宅的启示:除了重视住宅日常的节能功能,更应该注重住宅的可恢复性,当意外发生时,要提前准备应急物品。
5、常年研究最好的材料包括矿物性涂料、泥墙、原木地板等等,还要大面积开窗、环境皆绿。
6、保证室内温度在18度以上。例如北海道冬天本身就比较寒冷,保温住宅比例达到了80%,所以它的死亡率很低;但冬天气温越温暖,但室内保温不够的地方死亡率越高。具体的死因分三个大块,包括脑部,刚才说的脑梗之类的,然后是心、肺,最主要是循环系统的病例。
7、哮喘发病率上升是过敏体质激发造成的,过敏体制激发的原因主要是环境污染。再就是慢性阻塞性疾病情况,这跟空气温度有关,与心肺有关的因素,此外还跟污染关系最密切。
8、室内空气质量改善建议:第一是使用环保家具,从源头上不让污染物进门;第二是自然通风换气;第三是空气净化,例如一些物理净化器,过滤器等等;第四还可以使用绿植等等,但绿植在卧室要谨慎使用,有的有些植物到了夜间反而还会释放污染物,要听专家的推荐。
9、为什么我们听好的音乐、听好的声音会促进健康?因为声音有一个特性,音频有共频现象,如果你去跑马拉松,就按照第一名跑的脚步频率跑,你就会得第二名。所以好的音频、好的频率会把其它错的、乱的音频慢慢到调整到正确的方式。
10、为什么我们喜欢绿色?我们的视觉细胞里面能够反映蓝色、速度、红色,绿色在中央,如果反映绿色同时能够兼顾反映红色跟蓝色,所以绿色最不费力,最不耗能源,所以你觉得很舒服,这样才会健康。
11、除了室内要保温,还需要注意室内的温差不宜过大。室内暖气充足和没有暖气的房间温度差异过大,如果经常有10度左右的差距,会产生热刺激反应,严重一点的脑梗、脑卒中,再严重一点的脑溢血甚至猝死。
最后,当代置业集团执行董事兼首席技术官陈音发表演讲《当代置业对健康建筑的思考与实践 》。
他提到当代集团针对夏热冬暖气侯区研发了户式能源站。因为即使在夏热冬暖地区,广东省是亚热带气侯,是夏热冬暖气侯区,但是冬天有一段时间也是相当冷。所以广东地区不是只考虑春天的除湿、夏天的降温,冬天也要考虑节能保温,甚至需要一定的采暖措施。
北京大学公共卫生学院教授张金良给我们分享的是住宅对健康、对人的影响,以及住宅本身的规划、设计、建造是否合理。住宅对健康的影响都是非常长期、慢性的过程,可能影响没那么明显,但一旦发生了影响恢复就很难了,甚至可能是疾病。
卫生环境教科书有几条:第一,室内要有适宜的小气侯,包括冬暖夏凉、干燥、防止超市,要通风、采暖、防寒等。第二是采光照明好。第三是空气清洁卫生,第三是环境安全整洁,第五是卫生设施齐全。
张金良还提到了三手烟,就是吸完烟之后会有一些留在头发、皮肤、衣服、家具、窗户、床铺上的有害物质,这些物质就称为三手烟。它含有尼古丁、致癌物、重金属放射物质,对儿童危害非常大。研究发现,父母只在室外吸烟不在室内吸烟,儿童体内尼古丁代谢物依然比不吸烟的家庭高。
最后,家庭室内净化还是有很多的办法,现在使用最多的是空气净化器,通风时间15—20分钟就很有效。不能靠绿色植物,它可以美化环境,通风效果和对空气净化效果作用不大。
接着,日本东京大学准教授清家刚发表主题演讲《从健康住宅到舒心住宅(Resilience housing) 》。
清家刚与我们分享的是弹性住宅,即具备快速恢复能力的住宅。过去住宅强调节能,但一旦出现了地震,节能是不能解决什么问题的;而是要创造能源,就是保证发展地震正常能有被切换的情况下,弹性住宅能够短期地提供能源。
什么是弹性住宅?第一要具备抗震性,因为日本是一个地震频发的国家,抗震是我们必须具备的一个条件。其次采用备用技术,就是居民在地震后在家里坚持几天能够维持能源供给。另外是创造能源,在紧急情况下能够创造能源。
比如2011年3月11号的大海啸,当时3月份的日本还是比较寒冷的.虽然能源被正常能源供给切断了,但是没有倒塌的屋子具有保温效能的房间,还具有一定的保温能力。我们的出发点是把日常的节能住宅方面加强,今后还要加一个重点,就是在灾难发生时具备弹性、具备迅速恢复能力的住宅。
首先,由台湾半亩塘环境整合集团创办建筑师江文渊发表演讲《像山一样思考——半亩塘的生态健康住宅(若山)》 。
江文渊提到,目前物种灭绝的速度非常惊人,科学界已经正式启动全国第六次物种大灭绝,这次是人类造成的。所以理水、理气、理绿、理生态,这些跟建筑的健康息息相关。
在构筑和材料方面,他们也做了一些努力。无毒环境是基本,把甲醛排除,把污染物排除。常年研究最好的材料包括矿物性涂料、泥墙、原木地板等等,还要大面积开窗、环境皆绿。另外,一个古老智慧叫做席榻文化,希望能够在这个年代能有席榻文化的复兴。
最后,环境的恶化问题不在环境,问题在人,我们的人文关怀、环境关怀不够好,是人们过度的傲慢、过度的贪婪、过度的攫取所以才会产生问题。为什么文化复兴很重要?因为一个有文化素养的人一定不会去破坏环境。所以如果谈一个系统的健康,最后要回到人的觉醒。
11月17日上午9点,“健康人居与产业发展国际论坛暨第九届健康住宅理论与实践国际论坛”精彩继续。
最后,长沙巨星轻质建材股份有限公司总工胡萍女士,为大家介绍他们的GBF空心楼盖助力健康人居。
空心楼板刚度大,荷载能力强,墙体可以布置在楼板上,加上天花无梁的空心无梁平板效果,可以形成百变空间。
空心楼盖抗震性非常好。地震力跟结构自重呈正比,把混凝土有一部分抽空之后,梁板结构轻了很多,本身它的地震力就会小一些。
方太集团吸油烟机产品线技术总监李斌发表演讲《用科技与文化为健康人居注入全新内涵》,方太提出四面八方不跑烟吸油烟机的口号,高效、好火、好打、好调燃气灶具的产品主张等等。二十多年来始终专注于国人厨房品质生活的升级,关注点从来没有离开厨房。但是关注居民健康方面,我们把目标从小厨房转向了整个社会。
大连理工大学教授陈滨带来演讲《融合中华文化健康舒适室内环境营造方法的基础问题思考》:余秋雨先生说过,中国文化几千年最普及又最不与其他文化重复的精神价值:君子之道、礼仪之刀、中庸之道。与西方文化相比,中华文化最缺少的是:公共意识、法律意识、实证意识。还有一句话是孟子说的:居移气,养移体,大哉居户。意思是居住的地理和环境可以改变人的气质,修养或涵养可以改变人的素质。
中国传统文化注重中庸之道,但缺乏线性意识。另外是关于节律协同的问题,我们知道一天有昼夜之分,有一种叫日节律,我们人也有长期以来为了适应环境的周期性的变化所形成的一个生物的节律,这个近日节律,形成了不一致的状态,这种状态对人健康影响非常大。中医理论说了:人与自然的存在协调、统一和共振的关系,自然要变化我们人就要变化。所以这是我们应该很好去思考的一个问题。
日本东北大学终身教授,日本建筑学会原会长吉野博教授发表演讲《利于健康生活的住宅以及生活方式的依据》,主要阐述了室内空气污染的影响,室内温度、高湿度环境对健康的影响。
室内暖气充足和没有暖气的房间温度差异过大,经常有10度左右的差距,这造成的问题是不可忽视的。
例如,冬天的时候日本人都喜欢泡澡,在泡澡的情况下会出现急剧的变化。比如从暖和的屋子进入一个不暖和的屋子血压会升高,比如浴缸里热水一泡,跨进去人的体温就上来了,刚才升高的血压就下降了。从浴缸出来之后血压又会有变化,过一段时间之后才能够恢复正常。这种热刺激反应症状就会出现,比如严重一点的脑梗、脑卒中,再严重一点的脑溢血。而且更有慎者,在日本出现了洗澡的时候突然心肌梗塞无法呼出,最终猝死。在日本这样的事例一年有几千起之多。
中华两岸健康促进建筑环境策进会理事长(台湾)陈宗鹄发表主题演讲《住宅室内环境营造之心理性健康影响因素及对策》。从建筑空间、色彩、声音等方面分析对心理性健康的影响。谈到空间感受是空间的领域感,从户外一直进到客厅,起居到卧室,一直到非私密、半私密到卧室非常私密的空间,每一个空间的领域感不一样。
再谈到色彩,为什么我们喜欢绿色?因为我们的视觉细胞里面能够反映蓝色、速度、红色,绿色在中央,如果反映绿色同时能够兼顾反映红色跟蓝色,所以绿色最不费力,最不耗能源,所以你觉得很舒服,这样才会健康。
为什么我们听好的音乐、听好的声音会促进健康?因为声音有一个特性,音频有共频现象,如果你去跑马拉松,就按照第一名跑的脚步频率跑,你就会得第二名。所以好的音频、好的频率会把其它错的、乱的音频慢慢到调整到正确的方式。
下午的论坛正式开始,首先由华中师范大学生命科学学院教授 杨旭发表演讲《室内空气质量与健康》。从维持生命的三大要素、室内空气污染及其来源、室内空气污染对健康的影响等方面阐述命题,以及对如何避免室内污染给出了建议。
为什么哮喘发病率会直线上升呢?这是过敏体质激发造成的,过敏体制激发的原因主要是环境污染。再就是慢性阻塞性疾病情况,这跟空气温度有关,与心肺有关的因素,此外还跟污染关系最密切。
世界卫生组织将室内空气污染与高血压、胆固醇过高症及肥胖症共同列为人类健康十大杀手。同时列举了十条居室污染的表现,大家可以对照看一看,如果你家里出现这种情况就有可能出现了严重的空气污染,包括憋闷、恶心、家庭成员经常容易感冒、经常感到嗓子不舒服。还比如家里人都共有一种疾病,但离开这个环境后症状就会好一些。还包括新婚夫妇长时间不孕,查不出原因。孕妇在正常情况下发生畸形胎儿等等。这就说明居住地处于比较严重的污染之中。
教授建议:第一是使用环保家具,从源头上不让污染物进门;第二是自然通风换气;第三是空气净化,例如一些物理净化器,过滤器等等;第四还可以使用绿植等等,但绿植在卧室要谨慎使用,有的有些植物到了夜间反而还会释放污染物,要听专家的推荐。
上午的论坛活动暂告一段落,下午13点30分,杭州新浪乐居将继续与大家分享精彩的演讲内容。
日本庆应大学理工学部教授伊香贺俊治讲的主题是在日本政府大力推进下,是日本政府如何开展智能、健康住宅的项目以及相关的住宅情况,这个关健词在于智能与健康的结合。
日本政府根据英国研究成果,有一个推介标准,就是在东京一定要保证室内温度在18度以上。
相关案例显示,冬天气温越温暖的地方死亡率反而越高,具体的死因分三个大块,包括脑部,刚才说的脑梗之类的,然后是心、肺,最主要是循环系统的病例。原因在于保暖住宅的普及率。例如北海道冬天本身就比较寒冷,所以保温住宅比例达到了80%,所以它的死亡率会下降,很低。日本政府从这个背景出发,要在日本全国大力提高保温住宅的比例,通过这个方法降低疾病的发病率,而且降低老年人护理保险的人数。
中国老年保健协会会长、北京协和医学院公共卫生学院院长刘远立先生分享的是《打造老龄友好型社会》。如何打造一个更加健康老龄友好型的社会?刘远立认为这五个方面都有文章可做。
一、要大力发展老人友好型的健康教育。原因是当收到大量的保健品等等的宣传,老年人口上当受骗的比例还是很高的。
二、优化健康服务。比如网上预约服务,老年人大部分不会使用智能手机。很多的医改措施、健康服务模式的创新,没有考虑到我们怎么为老年人这个特殊群体来量身定作,也让他们受益。
三、完善健康保障更加重要。国外之所以能够老年医养结合,非常重要的就是它有非常完善的保障体系,三分之二以上的成本,由政府或保险来承担。
四、建设健康环境。如何建设适老的家居改造,要提供广泛的无障碍通行。
五、发展健康产业。很重要的是老年福祉科技的引领。
接着进入主题论坛演讲环节,从事健康住宅二十年的中国建筑学会的秘书长仲继寿先生上台带来《中国健康住宅二十年》主题报告。
“我们到底需要什么样的房子?有一个核心问题,建筑是一个静态世界的问题,建筑从开始的策划到建造,到运营,但人是一个动态过程,人从儿童变成中年人、老年人,环境对健康的影响是一个累积的过程,我们今天的研究,有可能忽略了健康的累积效应,而这个累积效应就在我们所谓的交付的商品房。我曾经跟一个领导说我们的商品房根本不叫一个商品房,当你买了一个汽车,汽车里有味你们能把汽车开走吗?但是我们今天的住宅在交付时却依然有反味的现象。
到了今天,我们已经不是研究一个简单的健康住宅,我觉得应该走向人居健康,也就是指人的心理、生理等多尺度健康水平,具有维持促进甚至增强作用的生存、生产和生活空间及其系统,这就包括健康城市、健康社区、健康乡村、健康建筑,这是一个非常大的系统工程,健康住宅只是其中一个非常非常小的板块。”
中国建筑设计院有限公司牵头在中国建筑学会下成立了健康人居学术委员会,中国建筑设计院有限公司的总经理宋源先生也在会上为大家做学术委员会的工作展望。
宋源:未来我们将针对以下方面展开健康人居学术委员会的重点工作:
一是完善学术委员会组织构架,构建开放、创新的智库型研究平台。
二是加强交流和沟通,构建一个高水平的学术交流平台。
三是编制健康人居方面的相关标准。
四是以试点项目为抓手,构建跨行业的技术成果转化。
中国建筑学会健康人居委员会将充分发挥桥梁和纽带作用,让学科之间、行业之间、不同领域之间沟通交流,碰撞出新的火花。
中国房地产业协会会长刘志峰先生上台发表演讲《健康中国统领健康住宅发展》,特别提出健康住宅宣传很薄弱。为解决这一矛盾,他提出了诸多建议:
1、树立大健康理念。全方位健康服务应该包括居住环境的健康、空气质量的健康、饮用水方面的健康和疾病预防、生命安全、无障碍设施等等,还有生态环境健康,全周期的、全方位的健康服务。
2、要加快有效供应。发展健康住宅,要在居住功能不完善的住房进行住宅,要提高贫困地区的卫生条件,对小康社会达标有帮助。我国健康住宅处于起步阶段。但从长远来看,企业和机构研发投资健康住宅大有可为。
3、规划先行,要从健康住宅选址入手,关注项目地形地貌,照明、空气、水和光等对住宅环境有影响的因素,确保住宅周边环境没有污染。
4、强化标准规范。建设健康住宅或者健康建筑,必须要建立严格的标准规范。
5、绿色环保发展。健康住宅致力于良好的生态环境,比如在社区使用可再生能源,选择无毒材料,既绿色生态,又对居民健康有帮助。
6、要推动共建共享。健康住宅是跨专业、跨领域的多功能复合型地产,要在房地产+上下努力,在产能结合方面做文章,与老龄化社会、儿童健康上创新,与互联网、大数据、人工智能互相融合,与现代服务业配套服务,部分企业在健康住宅方面展开跨界合作,及产业链上下游合作,很有必要。
国家技术创新工程领导小组办公室主任李新男先生致辞:
《融合发展 协同创新》
“住宅人居本,人因宅而安居,因健康住宅才可能有美好的生活。新一轮技术革命将使世界发展进入一个新的时代,新时代对中国来说是从温饱走向富起来、强起来的过程。人们对美好生活的追求越来越丰富,对健康住宅质量的需求也将越来越迫切。有需求就会有市场,有市场也就有产业发展做大的基础。此次召开的本届论坛恰逢其时,意义非常广大,必将进一步促进健康住宅产业的发展。”
首先,中国建筑学会理事长、国家住宅科技产业技术创新战略联盟理事长修龙先生致辞,
《从多点到面,大力推进健康住宅发展》
“国家住宅中心作为科研机构,对健康住宅开展了持续20年的研究工作,也发布了关于健康住宅的标准,并于2002年探索与住宅小区为载体的健康住宅建设试点工作,截止2017年10月,已经在全国42个城市建设了59个健康住宅的使用功能,试点面积超过2千万平方米,成为健康住宅示范工程。”
出席本次大会的嘉宾:
中国房地产业协会会长、建设部圆副部长、党组副书记刘志峰先生
国家技术创新工程临时小组办公室副主任、中国产业技术创新战略联盟联络组秘书长李新男先生
中国建筑学会理事长、国家住宅科技产业技术创新战略联盟理事长修龙先生
中国建筑学会秘书长、国家住宅科技产业技术战略联盟秘书长仲继涛先生
中国建筑设计院有限公司总经理、中国建筑学会健康人居学会委员会主任委员宋源先生
中国老年保健协会会长、北京协和医学院公共卫生学会院长刘远立先生
本次论坛的承办单位:方太集团,浙江省健康智慧厨房系统集成重点实验室
会议实况图
会议实况图
11月16日早上9点,国家住宅与居住环境工程技术研究中心、中国建筑学会、中国房地产业协会、国家住宅科技产业技术创新战略联盟等单位共同举办“健康人居与产业发展国际论坛暨第九届健康住宅理论与实践国际论坛”,以“打造健康人居,建设健康中国”为总目标,汇聚国内外本研究领域的专家,共同构建学术追求、行业引领的健康人居技术交流平台。
国家住宅与居住环境工程技术研究中心、中国建筑学会、中国房地产业协会、国家住宅科技产业技术创新战略联盟等单位将于2017 年 11 月 16 日— 17 日共同举办“健康人居与产业发展国际论坛暨第九届健康住宅理论与实践国际论坛”,以“打造健康人居,建设健康中国”为总目标,汇聚国内外本研究领域的专家,共同构建学术追求、行业引领的健康人居技术交流平台。
此次论坛将发布国内首个 HiB 健康住宅认证项目,建立聚焦于消费者健康的可感知、可测量、可验证的认证体系,提升建筑的健康体验和感受。